Son güncelleme 4 Kasım 2025 - 18:44
Son Haberler
- Lübnan Ne Yapmak İstiyor?
- Gergerlioğlu’ndan genişlemek isteyen Rota Limanı’na sert tepki; “Yeter artık Körfez Limana doydu!”
- Sakarya tarihinin 103 yıllık tanığı Büyükşehirle yeniden gün yüzüne çıktı
- Gergerlioğlu, Gebze’de yıkılan 7 katlı binayı meclis gündemine taşıyarak Bakan Kurum’a sordu!
- HOLLANDA SEÇİMLERİNDE, İŞÇİ PARTİSİNİN KAYBINDA TÜRKİYE’NİN ROLÜ VAR MI?
Kocaeli Büyükşehir, Romatem ile Protokol İmzaladı
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi ve Romatem ortaklığı ile personelin indirimli yararlanabileceği hizmet için protokol Büyükşehir Meclis Salonu’nda imzalandı. Törene Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Genel Sekreter Yardımcısı Feyzullah Okumuş, Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Sağlık ve Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanı Dr. Osman Poyraz, Romatem İşletme Müdürü Sinem Kardeş ve Romatem doktorlarından Prof. Dr. Tunç Alp Kalyon katıldı. İmza töreninden önce söz alan Genel Sekreter Yardımcısı Okumuş, ‘’Sağlık alanında ülkemiz hızla ilerliyor. Bu işin en kritik noktası çağın en kaliteli sistemleri ile tedavi görmektir. Bugün bu imza töreni ile Büyükşehir personelimizin de Romatem’den indirimli faydalanmasını amaçlamaktayız. Bugün katılımı olan herkese çok teşekkür ediyorum‘’ dedi. Öte yandan imza töreni öncesinde Prof. Dr. Tunç Alp Kalyon, ‘’Hayat Harekettir’’ isimli seminer programını gerçekleştirdi.
YÜZDE 20 İNDİRİM UYGULANACAK
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi ve Kocaeli Romatem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Sağlık Merkezi arasında yapılan protokol gereğince Kocaeli Büyükşehir Belediyesi personeli ve birinci dereceden yakınları (anne, baba, kardeş, eş ve çocukları) SGK’lı olmaları kaydıyla ayakta ve yatarak tedavilerde yüzde 20 indirim, SGK kapsamında olmayan yakınları ise tedaviden yüzde 10 indirimden faydalanabilecekler. Protokol 31 Aralık 2015 tarihine kadar geçerli olacak.
FİZİKİ SAĞLIK İÇİN YÜRÜYÜŞ ÇOK ÖNEMLİ
Protokol imzalanmasından önce gerçekleştirilen seminerde,Prof.Dr,Tunç Alp Kalyon tarafından ‘’Hayat Harekettir’’ semineri gerçekleştirildi. Seminerde yürüyüşün çok önemli olduğunu belirten Kalyon, ‘’Yürüyüş yapmak merdiven çıkmaktan daha önemlidir. Düz yolda yürüyebildiğimiz kadar yürüyerek kireçlenmenin önüne geçebiliriz ‘’ dedi.
BEL AĞRISI ÖNEMLİ
Büyükşehir Meclis Salonu’nda gerçekleştirilen seminerde bel ağrısı konusuna dikkat çeken Prof. Dr. Kalyon, ‘’Bel ağrısı eğer dinlendikten sonra geçmiyorsa önemli bir rahatsızlık söz konusudur. Bel problemleri en çok rastlanan omurga problemlerinin başında gelmektedir. Tedavi sürecinde yatak istirahati, ağrı kesici ve ödem giderici ilaçlar, sıcak uygulama, mekanik tedavi, elektrikle tedavi ve egzersizler ağrımızın dinmesinde etkili olmuyor ise cerrahi müdahale ile müdahale edilmelidir ‘’ dedi.
HAFTADA EN AZ 150 DAKİKA HAREKET
Büyükşehir Meclis Salonu’nda gerçekleştirilen eğitimde omurga ağrılarının önüne geçilmesi için haftada en az 150 dakika hareket edilmesi gerektiğinin altı çizildi. Omurga ağrılarını önlemek için ayrıca düzenli uyku, stresten uzak durma, düzenli beslenme, bol miktarda su tüketimi, D vitamini alımının yanı sıra yağlı ve şekerli yiyeceklerden uzak durarak, önlem alınması gerektiği belirtildi.
Diğer yazılar:
- » Gergerlioğlu’ndan genişlemek isteyen Rota Limanı’na sert tepki; “Yeter artık Körfez Limana doydu!”
- » Sakarya tarihinin 103 yıllık tanığı Büyükşehirle yeniden gün yüzüne çıktı
- » Gergerlioğlu, Gebze’de yıkılan 7 katlı binayı meclis gündemine taşıyarak Bakan Kurum’a sordu!
- » HAKEMLERİN “BAHİS SKANDALI” MECLİS GÜNDEMİNDE
- » Emekli Bu Ülkenin Çimentosu, Çakıl Taşıdır
- » ADARAY’la 1 yılda 1 milyon yolcu
- » Gergerlioğlu, “Grevdeki Smart Solar işçileri haklarını alana kadar meclisin gündeminden düşmeyecekler!”
- » Söğütlü’yü güçlü altyapıyla buluşturuyoruz: Projenin yüzde 60’ı tamamlandı
- » “Şahane Düğün” oyununa yoğun ilgi
- » Bursa Bursa olalı, böyle susuzluk görmedi, çekmedi!
TÜRKİYE OKUYOR YAZARLAR
Lübnan Ne Yapmak İstiyor?
Lübnan Hükümeti tarafından alınan1 anlaşma 18 yıl yürürlüğe konamamış ve rafa kaldırılmıştı. Neydi bu anlaşma? Lübnan’ın eski geçici cumhurbaşkanı ve […]
Gergerlioğlu’ndan genişlemek isteyen Rota Limanı’na sert tepki; “Yeter artık Körfez Limana doydu!”
DEM Parti Kocaeli Milletvekili Ömer Faruk Gergerlioğlu, Rota Limanı’nın genişleme projesine sert tepki göstererek, projenin Kocaeli Körfezi’nin ekolojik dengesini […]
Gergerlioğlu, Gebze’de yıkılan 7 katlı binayı meclis gündemine taşıyarak Bakan Kurum’a sordu!
DEM Parti Kocaeli Milletvekili Ömer Faruk Gergerlioğlu, Kocaeli’nin Gebze ilçesinde 7 katlı binanın çökmesi sonucu aynı aileden 4 kişinin hayatını […]
HOLLANDA SEÇİMLERİNDE, İŞÇİ PARTİSİNİN KAYBINDA TÜRKİYE’NİN ROLÜ VAR MI?
30 Eki 2025 | Avrupa Birliği’nin Türkiye eski raportörü Kati Piri’nin, bir Kürt merkezini ziyaretinden sonra yapmış olduğu “Türkiye’nin demokratikleşmesi Kürt […]
HAKEMLERİN “BAHİS SKANDALI” MECLİS GÜNDEMİNDE
-İYİ Parti Bursa Milletvekili Selçuk Türkoğlu’ndan Gençlik ve Spor Bakanı’na sert sorular: “152 hakem bahis oynamış, futbolun adaleti yerle bir […]
ADARAY’la 1 yılda 1 milyon yolcu
Adapazarı–Arifiye hattında seferlerine geçen yıl yeniden başlayan ADARAY, bir yılda bir milyon yolcu taşıyarak güvenli ve konforlu ulaşımın adresi oldu. […]
Kıbrıs Sorununda Rusya Kimin Yanında
Prof. Dr. Ata Atun Bir zamanlar Rusya’nın Avrupa Birliği içindeki Truva atı olan, AB içinde Rusya’nın çıkarlarını koşulsuz savunan Güney […]
DOĞU BATI GÜÇ VE ADALET
DOĞU BATI GÜÇ VE ADALET > > > > Bilgi, teknoloji, sanayi, para, silah, enerji, ilaç, gıda, su ve güç […]
UNUTMAYACAĞIZ
Tarihte 200 sene süren, Kudüs için milyonlarca müslümanı katleden zalim Haçlı Seferleri unutulur mu? Ya 2. dünya Savaş’ını başlatarak en […]
İKİ DEVLETLİ ÇÖZÜMDE KKTC’NİN GARANTÖRÜ KİM?
Prof. Dr. Ata Atun 19 Ekim’de KKTC’de Cumhurbaşkanlığı seçimi yapılacak. Mevcut Cumhurbaşkanı Ersin Tatar “Uluslararası tanınmış eşit ve egemen iki […]
TÜRKİYE OKUYOR YAZARLAR
Lübnan Ne Yapmak İstiyor?
Lübnan Hükümeti tarafından alınan1 anlaşma 18 yıl yürürlüğe konamamış ve rafa kaldırılmıştı. Neydi bu anlaşma? Lübnan’ın eski geçici cumhurbaşkanı ve […]
Gergerlioğlu’ndan genişlemek isteyen Rota Limanı’na sert tepki; “Yeter artık Körfez Limana doydu!”
DEM Parti Kocaeli Milletvekili Ömer Faruk Gergerlioğlu, Rota Limanı’nın genişleme projesine sert tepki göstererek, projenin Kocaeli Körfezi’nin ekolojik dengesini […]
Gergerlioğlu, Gebze’de yıkılan 7 katlı binayı meclis gündemine taşıyarak Bakan Kurum’a sordu!
DEM Parti Kocaeli Milletvekili Ömer Faruk Gergerlioğlu, Kocaeli’nin Gebze ilçesinde 7 katlı binanın çökmesi sonucu aynı aileden 4 kişinin hayatını […]
HOLLANDA SEÇİMLERİNDE, İŞÇİ PARTİSİNİN KAYBINDA TÜRKİYE’NİN ROLÜ VAR MI?
30 Eki 2025 | Avrupa Birliği’nin Türkiye eski raportörü Kati Piri’nin, bir Kürt merkezini ziyaretinden sonra yapmış olduğu “Türkiye’nin demokratikleşmesi Kürt […]
HAKEMLERİN “BAHİS SKANDALI” MECLİS GÜNDEMİNDE
-İYİ Parti Bursa Milletvekili Selçuk Türkoğlu’ndan Gençlik ve Spor Bakanı’na sert sorular: “152 hakem bahis oynamış, futbolun adaleti yerle bir […]
ADARAY’la 1 yılda 1 milyon yolcu
Adapazarı–Arifiye hattında seferlerine geçen yıl yeniden başlayan ADARAY, bir yılda bir milyon yolcu taşıyarak güvenli ve konforlu ulaşımın adresi oldu. […]
Kıbrıs Sorununda Rusya Kimin Yanında
Prof. Dr. Ata Atun Bir zamanlar Rusya’nın Avrupa Birliği içindeki Truva atı olan, AB içinde Rusya’nın çıkarlarını koşulsuz savunan Güney […]
DOĞU BATI GÜÇ VE ADALET
DOĞU BATI GÜÇ VE ADALET > > > > Bilgi, teknoloji, sanayi, para, silah, enerji, ilaç, gıda, su ve güç […]
UNUTMAYACAĞIZ
Tarihte 200 sene süren, Kudüs için milyonlarca müslümanı katleden zalim Haçlı Seferleri unutulur mu? Ya 2. dünya Savaş’ını başlatarak en […]
İKİ DEVLETLİ ÇÖZÜMDE KKTC’NİN GARANTÖRÜ KİM?
Prof. Dr. Ata Atun 19 Ekim’de KKTC’de Cumhurbaşkanlığı seçimi yapılacak. Mevcut Cumhurbaşkanı Ersin Tatar “Uluslararası tanınmış eşit ve egemen iki […]
