Etiket arşivi: Recai

Hamileyken oruç tutmak zararlı mıdır?

Güncel, Manşet, Manşet Yanı, Sağlık, Sürmanşet, , , , , , , , , , ,

Oruç tutmak isteyen anne adayları, dikkat! 

Ramazan ayının gelişiyle birlikte, anne adayları için gebelikte nasıl oruç tutulacağı önemli bir soru haline geliyor. Centrum Clinic Kadın Sağlığı ve Tüp Bebek Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Recai Pabuçcu, hamileyken oruç tutmak isteyen anne adaylarının dikkat etmesi gereken bazı noktalara, oruç tutan anne adaylarının ve bebeğin sağlığı ile ilgili konulara dikkat çekiyor.

Öncelikle, İslamiyet’te hamileyken oruç tutulması zorunlu olmamakla birlikte, yine de bu süreçte oruç tutmak isteyen adayların, hem kendi hem de bebeğin sağlığını düşünerek hareket etmesi gerekiyor. Oruç tutan anne adaylarının, mutlaka doktor kontrolünde bir beslenme düzeni oluşturması önemki. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Recai Pabuçcu, bu süreçte sağlıklı, dengeli ve düzenli beslenmenin anne ve bebek için önemini belirtiyor.

Bol sıvı tüketimi ve kontrollü beslenme önemli!
Hamileyken oruç tutan anne adaylarının, mutlaka doktor onayı alması gerekiyor. Prof. Dr. Recai Pabuçcu konuyla ilgili; “Gebelikte oruç tutmak isteyen birçok hastayla karşılaşıyoruz. Elbette oruç tutup tutmamak annenin tercihine bağlı ancak dikkat etmesi gereken bazı önemli noktalar mevcut. Mutlaka oruç tutmak isteyen adayların öncelikle kapsamlı bir sağlık muayenesinden geçmesi şart. Bu dönemde yeterli sıvı tüketimi çok önemli. Aksi durumda, belli başlı tansiyon hastalıkları, halsizlik, baş dönmesi gibi sorunlar ortaya çıkabiliyor. İftarda besin değeri yüksek yiyecekler tercih edilmesi ve sahurun kesinlikle atlanmaması gerekiyor. Anne adayı bol bol meyve sebze ve proteini yüksek besinleri tercih etmelidir.” diyor.

Hamileliğin ilk ve son aylarında oruç tutmak daha riskli!

Hamileliğin ilk aylarında, düzenli beslenme anne ve bebek sağlığı için oldukça önem taşıyor. Bu aylarda yetersiz beslenme, bazı riskli durumlar ortaya çıkarır. Bu aylarda oruç tutan adaylar erken doğum ve düşük riskiyle daha fazla karşılaşıyor. Prof. Dr. Recai Pabuçcu gebelikte orucun risklerinden de bahsediyor; “Özellikle gebeliğin ilk 3 ayında oruç tutmak daha riskli. Bu dönem annenin bol sıvı tüketmesi ve dengeli beslenmesi gerekiyor. Eğer riskli bir hamilelik var ise bu aylarda annenin oruç tutması tehlikeyi arttırıyor. Gebeliğin son 3 ayı da bebeğin beslenmesi açısından çok önemli. Bu aylarda anne adayının çok dikkatli beslenmesi ve bol sıvı alması gerekiyor. Bu sebeplerle hamileliğin ilk ve son 3 ayı oruç tutulması tavsiye edilmiyor. Ayrıca yeni doğum yapmış annelerin de sütünün azalmaması için yine bol sıvı tüketimi gerekiyor.”

Pabuçcu, önceliğin anne ve bebek sağlığı olduğunu vurguluyor ve gebelikte oruç tutmak isteyen anne adaylarının bu süreci mutlaka doktor kontrolünde geçirmesi gerektiğinin altını çiziyor.

AMASRA BELEDİYE BAŞKANI RECAİ ÇAKIR ATA’NIN HUZURUNDA

Güncel, Politika, , , , , , , , ,

 

Amasra Belediye Başkanı Recai Çakır Ankara’ya giderek Anıtkabirde ATA ‘nın huzurunda Mozoleye Çelenk sundu.

Amasra’dan sabah saatlerinde Ankara’ya hareket eden 19 kişilik kafile’de Amasra Belediye Başkanı Recai Çakır, CHP Amasra İlçe Başkanı Seyhan Bilgin, İlçe Yönetim Kurulu üyeleri ve Belediye Meclis üyeleri yer aldı.

Öğlen 14.30 da Anıtkabir Komutanlığının programına dâhil olan Başkan Çakır Anıtkabir özel defterine yazarak imzaladı. Ardından Atatürk’ün mozolesine yürüdü. Atatürk’ün huzurunda bir dakikalık saygı duruşunun ardından Mozoleye koyulan Çelenk ile program sona erdi.

Bakan Tüfenkci, Kutan’ın kandilini kutladı

Güncel, , , , ,

 

 

 

 

Gümrük ve Ticaret Bakanı Bülent Tüfenkci, Saadet ve Fazilet Partilerinin efsane lideri Enerji ve Tabii Kaynaklar eski Bakanı Recai Kutan’ı ziyaret etti.

recai kutanEkonomik ve Sosyal Araştırmalar Merkezi (ESAM)’nde gerçekleşen görüşmede Bakan Tüfenkci, Kutan’ın kandilini ve aynı tarihe denk gelen 87.nci doğum yıldönümünü kutlayarak “Zat-ı âlinizden ilmen ve siyaseten çok şey öğrendik, dualarınızı bekliyorum. Sizin gibi üstatlardan, bu ülkeye Bakan olarak, bürokrat olarak hizmet etmiş insanların tecrübelerinden, bilgilerinden, birikimlerinden faydalanmak isterim.” dedi.

Bakan Tüfenkci görüşme sonrasında yaptığı açıklamada şöyle konuştu:

“Siyasetin duayenlerinden ve geçmişte Bakanlık ve Genel Başkanlık yaparak bu ülkeye önemli hizmetler yapan hemşerimiz Recai Kutan’ı hem Regaip Kandili münasebetiyle bir ziyaret edelim, hem de aynı zamanda Türkiye ve Malatya gündemini değerlendirelim istedik.”

Bakan Tüfenkci, ESAM’ın faaliyetleri ve çalışmaları üzerine konuştuklarını belirterek, “ESAM’ı nasıl daha aktif olarak çalıştırabiliriz, nasıl destekleriz, yurtdışında özellikle İslam ülkelerinde ve gelişmekte olan ülkelerdeki insanları sivil toplum kuruluşlarını bir araya getirmek için neler yapabiliriz.”  bunları konuştuk açıklamasında bulundu.

Bakan Tüfenkci, hemşerimiz olan duayen Recai Kutan ile Malatya üzerine de konuştuk ifadesinde bulundu ve şöyle devam etti:

“Malatya’nın gelişimi ile ilgili, Malatya’nın öncelikleri ile ilgili, turizm, sağlık, eğitim konusunda yararlı olduğunu düşündüğümüz istişarelerde bulunduk. Kendisi yaş itibariyle bizim büyüğümüzdür ve o yaşına rağmen ilmi araştırmaların başında bulunması da takdire şayandır. Ben kendisine sağlıklı sıhhatli, uzun ömürler diliyorum.”