Etiket arşivi: Başak

Burcunuza uygun detoksu yapın, her daim zinde kalın!

 

Yaz tatilinde doyasıya yediniz içtiniz. Şimdi de yaz bitmeden aldığım tüm toksinlerden arınmalıyım diyorsanız, Astroloji Platformu Moyra’nın burcunuza özel hazırladığı detoks tariflerine mutlaka göz atın.

Koç

Kendini motive eden, girişimci ve hemen harekete geçen Koçlar; detoks işi tam size göre! Bir Koç olarak genelde baş ağrısı ve sinüs iltihabından muzdaripseniz ekinezyanın dahil olduğu detoks tarifleri seçmenizde fayda var. Limon, zencefil, kırmızı biber, portakal ve ekinezyayı karıştırdığınız şifalı bir detoks pek çok sıkıntınızı çözmüş olacak.

Boğa

Keyfine düşkün ve yemeyi fazlasıyla seven Boğalara, şişkinlik ve yedikten sonra keşke yemeseydim hissini geçirecek bir tarif öneriyoruz. Nane yaprakları, zencefil, yeşil elma, salatalık ve rezene ile hazırlayacağınız bu yemyeşil detoks ile kendinizi hiç olmadığı kadar rahatlamış hissedeceksiniz.

 

İkizler

Çeşitlilik arayan, ruhunu zaman zaman kararsızlıktan yoran İkizler, zihniniz ve bedeniniz için bir şeyler yapmanın zamanı sizce de gelmedi mi? Sadece üç malzemeyle hazırlayabileceğiniz bu tarifle hem sinir sisteminiz rahatlayacak hem de vücudunuzda biriken ödemden kurtulacaksınız. Salatalık, pırasa ve tonik karışımı tam da sıcak yaz günlerine yaraşır ferahlıkta!

 

Yengeç

Yazı ailesi ile havuz başında ya da yeşilliklerin içinde dinlenerek geçirmeyi seven Yengeçler, şimdi size vereceğimiz tarifi hem kendiniz için yapabilir hem de sevdiklerinize ikram ederken hoş sohbeti garanti edebilirsiniz. Bu tarif hem vitamin deposu hem de cilt dostu! Mango, hindistan cevizi suyu ve ananası karıştırıp içine istediğiniz kadar buz ekleyin ve detoks içeceğinizin keyfini çıkarmaya bakın!

Aslan

Enerji verici ve canlandırıcı bir şeyler denemeye her zaman hazır olan Aslanlar, yıllardan beri güçlenmek ve gençleşmek için pek çok ürün içerisine katılan zencefil ile tatlandıracağınız ve sizi 10 aslan gücüne çıkaracak bu detoks tarifini çok seveceksiniz. Elma, portakal, havuç ve zencefili sıkıp gerisini doğa anaya bırakabilirsiniz.

Başak

Sade ve gösterişsiz ama bir o kadar da etkileyici ruha sahip Başaklar, tam da sizlere hitap eden bu süper yeşil detoks tarifiyle ruhunuzdaki, bedeninizdeki ve zihninizdeki bütün toksinleri dışarı atacağınızdan emin olabilirsiniz. Malzemelere gelecek olursak; kale, ıspanak, salatalık, maydanoz ve pırasa.

Terazi

Terazilerin hayatındaki denge ve ahenk düşkünlüğünü detoks seçiminde de devam ettirmeleri gerekir. Bu Ph dengeleyici detoks tarifi tam da size göre. Salatalık, limon, rezene ve ıspanak ile vücudunuzdaki su oranının alkali ve asitlik oranını mükemmel bir dengeye kavuşturabilirsiniz.

Akrep

Duygularını yoğun yaşamayı seven Akreplerin içeceği detoks suyu da yoğun olmalı! Okülte (Simya, Astroloji, Nümeroloji, Sembolizm, Kahinlik, Telapati, Hipnoz gibi gizli bilimler) meraklı oluşunuzdan dolayı, doğanın sunduğu renklerden beslenen bu içecek sayesinde zevkten dört köşe olacaksınız. İhtiyacınız olan malzemeler ise; yaban mersini, böğürtlen, ahududu ve pancar şerbeti. Bu mor güzelliğe hazırlıklı olun.

Yay

 

Yeni şeyler denemeyi seven, yabancı diyarları keşfetmekten fazlasıyla keyif alan Yaylar, şimdi vereceğimiz tarif adeta ruhunuzu yenileyecek. Enerjinize enerji katacak olan bu tarifin egzotik malzemeler tam da sizlere göre. İhtiyacınız olan malzemeler ise şöyle: Zerdeçal, ginseng, mangostan, kivi ve bergamot.

Oğlak

Çalışmayı çok seven Oğlaklar, ofiste geçirdiğiniz uzun ve hareketsiz saatler ayaklarınızda, bacaklarınızda ve eklemlerinizde sıkıntılar yaratabilir. Kiraz, üzüm ve şeftali gibi meyveler ödem atmaya yardımcı oluşlarıyla bilinirler ve eklem sıkıntılarını azaltmada kullanılırlar. Bu yüzden şimdi vereceğimiz tarif, özellikle sizin gibi işkolikler için mükemmel bir seçenek. Malzemeler; kiraz, greyfurt ve istediğin bir başka çekirdekli meyve.

Kova

Kovaların özgür ve sıra dışı ruhunu, tıpkı ona yaraşır bir tarifle taçlandırmak gerekir. Kivi, ıspanak ve son zamanların oldukça popüler olan içeceklerinden biri olan hindistan cevizi ile hazırlayacağınız detoks, kalbinizin ve sinir sisteminizin arasındaki dengeyi sağlayıp korurken yaptığınız spor antrenmanları sonrasında kaslarınızın hızla iyileşmesine de yardımcı olacak.

Balık

Zamanının çoğunu hayal kurmakla geçiren Balıklar, öyle ki bazen bu durum yattığınız anda uykularınızın kaçmasına bile neden oluyor. Bu yüzden size önereceğimiz detoks tarifi, tam da yatmadan kısa bir süre önce içip rahatlamak ve adeta bir tatlı huzur almak için yaratılmış gibi. Muz, hindistan cevizi suyu, bir parça lavanta yağı ve yaban mersini ile tatlı rüyalara dalacaksınız. Yalnız uyaralım, eğer detoks tariflerinize daha önce lavanta yağı eklemediyseniz, oldukça az bir miktarla deneyerek başlamalısınız!

2016’da Nefis Yemeklerle Lezzetli Bir Dünya Turuna Hazır mısınız?

Dünyanın dört bir yanından özenle seçilmiş 77 yemek tarifi ile sizi, mutfağınızda eşsiz bir yolculuğa çıkarıyoruz. Tahiti’den Rio’ya, Oslo’dan Bankok’a, Dakar’dan Beyrut’a uzanan farklı kültürlerden sembolik olarakhazırladığımız eşsiz tatlar
bu kitap ile artık elinizin altında…

Yemek hazırlarken, kaynayan su size tropikal sulara daldığınızda dalış tüpünden çıkan kabarcıkları anımsatsın; yoğurduğunuz hamur Rusya’daki bir kartopuna dönüşsün; blenderınızın sesi Tayland’daki uzun kuyruklu kayıkların sesini hatırlatsın…

Bu kitapta Avustralya pavlovasının tatlılığını, geleneksel kuskusu, Tay usulü salatanın baharatlı kokusunu, Liege wafflelarının tadını yeniden bulacaksınız…
Şimdi sayfaları çevirin, yelkenlerinizi açın ve dünyanın tatlarını keşfe çıkın!

ayşe öztürk

Başak Öztürk 1981 yılında İstanbul’da doğdu. Kabataş Erkek Lisesi’nden mezun olduktan sonra Marmara Üniversitesi Fransızca Kamu Yönetimi’ni bitirdi. 2011 yılında girdiği Bilgi Üniversitesi Kültürel İncelemeler yüksek lisans bölümünde okurken İngilizce ve Fransızca’dan çeviriler yapmaya başladı. Okumaktan zevk aldığı yemek kültürü, kültür tarihi, popüler bilim gibi kurgu dışı kitaplar kadar çağdaş edebiyat örneklerini de keyifle çeviriyor. 2015 yılında Erdem Yayınları’ndan çıkan Mutfakta Dünya Turu kitabının çevirmenliğini yapmıştır.

Başak, Cuma Pazarı Esnafını Ziyaret Etti

pazar
Ak Parti Antalya Milletvekili Aday Adayı Mustafa Başak, bugün Cuma Pazarı esnafını ziyaret etti. Ekibi ile birlikte sabah erken saatlerde pazara gelen Başak, Alanya Pazarcılar Odası Başkanı Hasan Yiğit ile buluştu. Esnaf ile birlikte pazar duası eden Başak, daha sonra bütün pazar esnafını tek tek ziyaret ederek kendisini ve projelerini tanıttı. “Hedef 2023’e 23 Proje” başlıklı broşürlerinden de dağıtan Başak, gördüğü ilgi karşısında memnuniyetini dile getirdi. İlkokul öğretmenini de pazarda görüp elini öpen Başak, bir yaşlı kadının kendisine dua edip sarılması karşısında da duygulu anlar yaşadı. Bir pazar esnafı Başak’a seslenerek “Sonuna kadar destek veririm. Ama giden milletvekilleri bizi hep unuttular. Sen de gidip bizi unutma.pazar2 Ankara’da sesimiz ol.” dedi. Başak, kendisinin halkın içinden birisi olduğunu ve Alanya’da yakından tanındığını ifade ederek her zaman halkın içinde olmaya devam edeceğini vurguladı. Bütün pazar esnafını ziyaret ettikten sonra çevredeki işyeri esnafını da selamlayan Başak, Cuma Pazarı yanındaki CHP İlçe Kadın Kolları’nın açmış olduğu kermesi de ziyaret etti.pazar4